Filtrar por

Filtros activos

Menopausia

En Supermercado Naturista encontrarás el mejor catálogo de productos naturales para la menopausia con los mejores precios. Si buscas productos naturales para la menopausia con calidad, en nuestra tienda online podrás encontrarlos con los mejores precios. 

Comprar productos naturales para la menopausia

La menopausia es una etapa por la que todas las mujeres pasan a partir de que la actividad ovárica finaliza. Esta etapa en la vida de la mujer suele conllevar una serie de síntomas como los sofocos, la sudoración o la sequedad vaginal entre otros, que en ocasiones se tornan incómodos. Por ello, en nuestra tienda online podrás encontrar el mejor catálogo de productos naturales con los que sobrellevar mucho mejor los síntomas de la menopausia

En nuestra tienda naturista online podrás encontrar productos como Menoprim, Freshly Pausia, Climaterix y otros productos compuestos por vitaminas y minerales muy útiles y necesarios durante la menopausia

Compra en nuestra tienda online las mejores pastillas naturales para la menopausia, elaboradas con platas ricas en vitaminas y minerales para aliviar los síntomas de la menopausia. 

Menopausia

¿Qué es la menopausia?+

Se trata de un proceso natural que atraviesa el cuerpo de la mujer entre los 45 y los 60 años. Se produce cuando la mujer llega al climaterio, que marca el final del periodo fértil y reproductivo, que trae consigo una serie de cambios fisiológicos. 

Por otra parte, el climaterio está dividido en 3 etapas: perimenospausia, menopausia y post-menopausia. 

Con la menopausia se produce un desequilibrio hormonal, debido a que la progesterona y estrógenos disminuyen de forma progresiva. Esto provoca una serie de cambios y desajustes en el cuerpo de la mujer. 

La menopausia se confirma después de estar 12 meses consecutivos sin menstruación.

¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?+

A pesar de que el proceso biológico es el mismo para todas las mujeres, no siempre comienza a la misma edad y los síntomas tampoco son los mismos en todas ellas. Sin embargo, los más frecuentes son:

- Sofocos y sudoraciones nocturnas. Son el síntoma más común en las mujeres que atraviesan esta situación. Suele mantenerse durante más de 5 años en un 20% de las mujeres. Los sofocos es un calor que asciende desde el pecho has el cuello, que en ocasiones hace enrojecer el rostro. Cada mujer sufre una intensidad, duración y repetición. Suelen aparecer por las noches y afectan al sueño.

- Aumento de peso y cambios en el metabolismo. El metabolismo se ralentiza conforme las mujeres se hacen mayores. Al mismo tiempo, con la perimenopausia las mujeres pueden sufrir un aumento de peso que se concentra en la zona abdominal. La alteración del metabolismo es consecuencia de los desequilibrios hormonales como la bajada de estrógenos

- Problemas de insomnio. Los desajustes hormonales y las sudoraciones afectan en la calidad del sueño, impidiendo descansar adecuadamente. Para evitarlo en la medida de lo posible es aconsejable cenar ligero, no tomar bebidas estimulantes y dormir con ropa cómoda. 

- Cambios de lívido y salud sexual. La reducción de estrógenos provoca (en algunos casos) cambios en el deseo sexual o problemas en los genitales femeninos como la sequedad vaginal, llegando a provocar molestias diarias y en las relaciones sexuales, llegando a ser dolorosas. 

¿Cómo mejorar los síntomas de la menopausia de forma natural?+

Existen una serie de recomendaciones para poder llevar mejor las molestias ocasionadas por los síntomas de la menopausia, como son:

- Vestirse a capas para poder quitarte ropa a medida que surjan los sofocos. De la misma forma, que cuando el calor cese volver a vestirlas para no sufrir enfriamientos. 

- Mantener una temperatura ambiental suave y evitar bebidas calientes. 

- Calmar el calor con toallas humedecidas con agua fría en la zona del cuello.

- No fumar.

- Realizar ejercicio físico y evitar en la medida de lo posible el sobrepeso.